Frases inspiradoras para motivarte cuando más lo necesitas
A veces no necesitas leer un libro de autoayuda entero. A veces, solo necesitas leer la frase correcta en el momento justo para hacer "clic" y cambiar el chip.
Todos tenemos días grises. Días en los que la rutina pesa o el miedo paraliza.
Por eso, no te he preparado una lista infinita de 100 citas que vas a olvidar en cinco minutos. He seleccionado las mejores frases inspiradoras y que van al grano. Son recordatorios breves, directos y potentes para esos momentos en los que necesitas un empujón real.
1. Para cuando te da miedo empezar
El miedo a fallar es lo único que frena más sueños que la falta de talento. Si estás dudando si lanzarte o no, lee esto:
"No tienes que ser grande para empezar, pero tienes que empezar para ser grande." — Zig Ziglar
- La realidad: A menudo esperamos a estar "preparados" para hacer algo. Spoiler: nunca te sentirás 100% preparado. Empieza hoy, aunque sea torpemente.
"Dentro de un año desearás haber empezado hoy." — Karen Lamb
- La realidad: El tiempo va a pasar igual. La única diferencia es si dentro de 365 días tendrás un proyecto avanzado o seguirás teniendo solo una idea en la cabeza.
2. Para cuando te puede la pereza (o la procrastinación)
No es que no tengas tiempo, es que a veces es más fácil no hacer nada. Estas frases son el café doble que necesitas para moverte del sofá.
"La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando." — Pablo Picasso
- La realidad: Las musas no visitan a la gente que está mirando el móvil. Si te pones a trabajar, aunque sea sin ganas, las ideas terminan llegando. La acción crea la motivación, no al revés.
"Haz lo que puedas, con lo que tengas, donde estés." — Theodore Roosevelt
- La realidad: Deja de poner excusas sobre lo que te falta (dinero, tiempo, equipo). Usa lo que tienes ahora mismo. Es suficiente para dar el primer paso.
3. Para cuando las cosas han salido mal
Fracasar duele, pero es parte del proceso. Si te has caído, esto es para ti.
"No he fallado. Solo he encontrado 10.000 formas que no funcionan." — Thomas Edison
- La realidad: Cambia tu narrativa. No eres un fracasado; eres alguien que está descartando opciones incorrectas hasta dar con la buena.
"El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo." — Winston Churchill
- La realidad: La gente que admiras no tuvo suerte; simplemente aguantó más golpes y se levantó más veces que los demás.
¿Cómo usar estas frases para que sirvan de algo?
Leerlas está bien, pero si cierras esta pestaña y sigues igual, no hemos conseguido nada.
Aquí tienes un truco simple: Elige solo una.
No intentes memorizarlas todas. Quédate con la que te haya "picado" un poco al leerla. Escríbela en un pósito y pégala en la pantalla de tu ordenador o ponla de fondo de pantalla en el móvil.
Úsala como tu mantra personal durante esta semana. Y ahora, haz algo que te acerque a donde quieres estar.
He preparado una recomendación con los mejores libros para cada ocasión.